SERVICIOS
MEDICION DE LOS NIVELES DE ESTRÉS
• Escala de detección de estrés
ESTRÉS LABORAL
• Causas de estrés laboral. Mobbing o violencia laboral
• Medición del estrés laboral
• Burn-out
TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO
ESTRÉS DEL CUIDADOR
• Evaluación del estrés del cuidador
EL ESTRES DE LAS ADICCIONES SIN SUSTANCIA (juego compulsivo, uso de internet y de videojuegos)
• Evaluación de conductas compulsivas
ESTRÉS INFANTIL
ACOSO ESCOLAR (BULLYING)
ESTRÉS EN ADOLESCENTES
• Fuentes de estrés de los adolescentes
• Técnicas de reducción
ESTRÉS EN ADULTOS
ESTRÉS EN ADULTOS MAYORES
Escala de estrés de Holmes y Rahe
La escala está compuesta de 43 ítems. Para completar este test, lea la lista y marque solamente las afirmaciones que coincidan con situaciones personales que usted haya vivido en el último año. Luego sume los puntos que corresponden a cada ítem seleccionado y compare los resultados.
Resultados
300 puntos o más
Si la suma es de 300 puntos o más, estadísticamente tiene alto riesgo de presentar algún tipo de enfermedad.
150 a 299 puntos
Si el resultado está entre 150 y 299 puntos, su situación es de riesgo medio.
150 puntos o menos
Si el resultado es menor de 150, su situación es de bajo riesgo.
El test se basa en la afirmación de que los eventos de vida estresantes incrementan el riesgo de padecer enfermedades, ya que se detectó que hay una correlación entre las enfermedades y los eventos traumáticos o estresantes. Este examen es solo orientativo y requiere profundizar en la singularidad de la situación de cada individuo.